化粧品

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脂性肌

脂性肌は、肌の油分である皮脂が、過剰に分泌されている肌状態の事です。

脂性肌の特徴は、角質層内の水分は正常なのに対して、皮脂の分泌量が多い事です。肌のテカテカが目立ち、ニキビや吹き出物などの肌トラブルの要因となります。一般的に、額や鼻にかけてのTゾーンは、皮脂腺の数が多いため皮脂分泌が多く、女性に比べて男性の方が、皮脂分泌量が多い事が分かっています。

皮脂は男性ホルモンに大きく影響されます。思春期においては男女とも、男性ホルモンの分泌が増加するために皮脂の分泌量も増えるのです。この年頃は、皮脂の分泌量に比べて毛穴が未発達のため、皮脂が毛穴に詰まりやすく、細菌が繁殖・炎症して、皮脂型ニキビの原因となるのです。

日頃から、ニキビや吹き出物など、肌トラブルを予防するスキンケアや、生活習慣をを心がける必要があります。皮脂腺から分泌される皮脂の原料は、食事で摂取される脂肪分や糖分なのです。だから、脂肪分の多い肉や揚げ物、そして糖分の多いケーキやチョコレートなどの取り過ぎは、「ニキビの原因」と言われるのですね。

また、ストレスや寝不足などもホルモンバランスを崩し、皮脂分泌を促進します。これらのことから、脂性肌の多くは、生活習慣を改善すればさ良くなる場合が多いと言えます。バランスのいい食事、規則正しい生活を送る事が皮脂分泌を正常にする近道です

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